绿豆冬瓜汤吃了有什么好处 绿豆冬瓜汤

你们好，最近小新发现有诸多的小伙伴们对于绿豆冬瓜汤吃了有什么好处，绿豆冬瓜汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 绿豆洗净，用清水浸泡2小时，取出；冬瓜洗净，去皮，切丁。

2、 将洗净的绿豆和冬瓜块放入锅中，加适量水大火烧开，转小火煮至绿豆开花，撒上白粒调味拌匀。

3、 养生功效：此汤具有减肥降脂、清热解毒的功效，有助于控制血糖、降低血脂、预防动脉粥样硬化；还能调节免疫功能。夏季日常饮用此汤，还能清热解暑，益气止渴，利尿通淋，是养生保健的佳品。

以上就是绿豆冬瓜汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。