你们好，最近小新发现有诸多的小伙伴们对于简单实用的过人技巧篮球，过人技巧篮球这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1.第一步，运球到三分线外，抬高重心，注视防守队员。此时的距离在1.5m左右，这样才能保证自己能够执行动作，不会提前被打破。同时要多关注场上的球员，不要过了一个人就马上被另一个人破掉。

2、 2.假装移进移出，(假设右手持球运球使球在身体前方划出弧线)，同时迅速降低重心，眼睛盯着防守者，尽量不看球。运球用力，这样后面自然会过去。这是假动作，所以要逼真。

3、 平时多练习左右手。

4、 这些画是手绘的。不懂的请见谅，麻烦上网找找。我的能力有限。

5、 3.进出后，背后运球，用脚移动。(目前运球一开始是教你右手的，所以这个时候球是运向左边的。)这时候跳跃要腿下急停，速度一定要快，腿下脚跳。

6、 4.这时候如果你已经和防守拉开了距离，跳投就可以了。如果你还在压防守，在你伸到右手后，做艾弗森最经典的交叉，把球传到左边快速突破。重心从右向左移动，多练习会有感觉。

7、 左手运球不要只冲向篮筐，要学会观察场上的情况，上篮或者扩散。球场上唯一的得分就是把球投进篮筐，不然你做的再好，人家也会骂你招摇。

8、 下图是传球后配合队友进攻的示意图。

9、 很难教清楚这非凡的一步。只有平时多打，感觉球的时候脚才会舒服，超越人更有效。同步和跳跃是让你动作更流畅的步骤。练习蛙跳对腿部力量也有帮助。

10、 下图是梯子练习步骤示意图。

11、 这个不平凡的人，本来就是我自己根据自己的经历创造出来的。等我熟练了其实还是很有用的。我希望你喜欢它。谢谢你。

以上就是过人技巧篮球这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。