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• 脚筋断了怎么办？⚡️如何快速应对与康复指南

  健康知识

  当脚筋突然断裂时，第一时间采取正确的措施至关重要！💪首先，立即停止活动，避免进一步损伤。可以用冰袋冷敷受伤部位，减少肿胀和疼痛，请

  2025-04-05

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