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• 脚踝肿了怎么消肿？试试这些方法有效！

  健康知识

  当你的脚踝肿了，这可能是由于扭伤、长时间站立或某些健康问题导致的。这里有一些方法可以帮助你缓解不适和消肿：1 休息 🛌 ：给受伤的

  2025-03-09

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