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跑步小腿疼继续跑吗？试试这些方法吧！

小腿疼痛是很多跑友在运动中常见的问题，尤其是对于初学者来说。如果你正在经历这种情况，首先要冷静下来，不要盲目坚持。小腿疼痛可能是因
2025年05月10日 01:02:44

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