姚岚Yaoo-用户主页_跳动知道网

姚岚Yaoo

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人

系统脱敏法理论依据

系统脱敏法是一种广泛应用于心理学领域的行为治疗方法，主要用于帮助个体克服恐惧、焦虑等负面情绪。这种方法由精神病学家约瑟夫·沃尔普（
2025年05月30日 14:46:34