小说相关信息

书名： 非暴力沟通的父母话术

作者： 沈默言

出版时间： 2023年10月

书籍简介：

《非暴力沟通的父母话术》是沈默言创作的一部探讨亲子关系与沟通技巧的小说。故事围绕一位年轻母亲林若曦展开，她因工作繁忙而忽视了与女儿小溪之间的交流，导致母女关系一度紧张。在一次偶然的机会下，林若曦接触到了“非暴力沟通”的理念，并通过不断实践改善了自己与女儿的关系。与此同时，她也帮助身边的其他家庭解决了类似的亲子问题。小说以细腻的情感描写和生动的情节设计，向读者传递了爱与理解的重要性，是一部兼具现实意义与文学价值的作品。

自编目录章节

第一部分：矛盾的开端

第一章：忙碌的生活

林若曦是一名事业有成的职场女性，但为了追求职业发展，她渐渐忽略了对女儿小溪的关注。某天晚上，小溪因为作业未完成被老师批评，情绪失控地冲进妈妈房间大哭，两人爆发了一场激烈的争吵。

第二章：隔阂加深

争吵之后，母女俩开始冷战。小溪不再主动与妈妈说话，而林若曦则感到深深的愧疚却不知如何弥补。一个周末，林若曦决定带小溪去公园散心，希望能缓和气氛，但意外的事情发生了……

第三章：契机出现

在公园里，林若曦无意间听到一对夫妻正在讨论“非暴力沟通”，这引起了她的注意。回家后，她上网查找相关资料，初步了解了这种方法的核心理念——倾听、表达感受以及寻找共同点。

第二部分：学习与尝试

第四章：第一步：学会倾听

林若曦第一次试着用非暴力沟通的方式与小溪对话，却发现自己的语言习惯根深蒂固。在朋友李娜的帮助下，她逐渐掌握了如何更好地倾听孩子的真实需求。

第五章：第二步：表达感受

通过观察和练习，林若曦学会了如何真诚地表达自己的情感。当她鼓起勇气告诉小溪自己有多担心时，小溪竟然流下了眼泪，并向妈妈敞开了心扉。

第六章：第三步：找到共同点

林若曦意识到，母女之间的问题不仅在于沟通方式，还在于双方都缺乏对彼此的理解。于是，她开始主动参与小溪的兴趣爱好，并鼓励小溪多分享自己的想法。

第三部分：成长与转变

第七章：改变的力量

随着母女关系逐渐回暖，林若曦也开始将非暴力沟通的理念应用到工作中。她发现，这种沟通方法不仅能改善亲子关系，还能提升团队合作效率。

第八章：新的挑战

然而，幸福的日子并没有持续太久。小溪的青春期叛逆期来临，这让林若曦再次面临严峻考验。这一次，她能否继续运用非暴力沟通的方法解决问题？

第九章：家庭的蜕变

经过一系列的努力，林若曦不仅修复了与女儿的关系，还成为社区中传播非暴力沟通理念的志愿者。她相信，每个家庭都可以通过有效的沟通实现和谐与幸福。

尾声

第十章：爱的延续

多年以后，林若曦已成为一名心理咨询师，专注于帮助更多家庭解决沟通难题。而小溪也成长为独立自信的年轻人，在人生的道路上坚定前行。她们的故事告诉我们，无论时代如何变化，爱与理解永远是最强大的力量。

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附录：非暴力沟通实用指南

本书最后附上了一份简明扼要的非暴力沟通技巧清单，供读者参考使用。