【什么书能提高情商】在当今社会，情商（Emotional Intelligence, EQ）越来越受到重视。它不仅影响我们的人际关系，还决定了我们在工作、学习和生活中的表现。提升情商，可以从阅读相关书籍开始。以下是一些被广泛认可、能够有效提高情商的经典书籍，并通过总结与表格形式呈现，帮助读者快速了解每本书的核心内容与适用人群。

一、书籍推荐与简介

1. 《情商：为什么比智商更重要》——丹尼尔·戈尔曼

这本书是情商领域的奠基之作，首次系统地提出了“情商”这一概念。书中详细阐述了情绪识别、情绪管理、自我激励、同理心和社交技巧等核心要素，适合希望全面了解情商理论的读者。

2. 《高情商父母的100个育儿法则》——刘墉

作者结合自身育儿经验，从家长的角度出发，探讨如何通过提升自身情商来培养孩子的高情商。适用于家长群体，尤其适合关注孩子成长与家庭教育的读者。

3. 《非暴力沟通》——马歇尔·卢森堡

该书强调通过非暴力的方式进行沟通，减少冲突，增进理解。它提供了一套实用的沟通技巧，适合希望改善人际关系、提升沟通能力的人群。

4. 《自控力》——凯利·麦格尼格尔

虽然这本书主要讲的是自控力，但其中许多内容也涉及到情绪调节与心理韧性，对提升情商有间接的帮助。适合希望增强自我控制力、提升内在稳定性的读者。

5. 《被讨厌的勇气》——岸见一郎、古贺史健

借助哲学对话的形式，探讨了如何摆脱他人的期待，建立自我认同。对于提升自我认知和情绪管理能力有较大帮助，适合心理成长类读者。

6. 《哈佛幸福课》——泰勒·本-沙哈尔

该书融合心理学与积极心理学理论，讲述如何通过改变思维方式获得幸福。虽然不是专门讲情商，但其中关于情绪、动机和人际关系的内容对提升情商有重要启发。

二、书籍总结与推荐表

三、结语

情商并非天生，而是可以通过后天学习和实践不断提升的能力。上述书籍涵盖了从理论到实践、从个人成长到亲子教育的多个层面，适合不同阶段、不同需求的读者。选择一本适合自己的书，持续阅读并应用其中的方法，是提升情商的有效途径。