鸡蛋炒牛肉 🍳🥩
发布时间：2025-05-09 00:39:57来源：
鸡蛋炒牛肉 | 营养满分的家常美味
忙碌的工作日，总想为自己和家人准备一道简单又营养的菜肴。今天推荐的这道“鸡蛋炒牛肉”，绝对是厨房小白也能轻松上手的一道菜！😋
首先准备好食材：新鲜的牛肉片、鸡蛋、葱姜蒜，还有适量的生抽、老抽和料酒。牛肉提前用少许盐、胡椒粉腌制片刻，这样更入味。鸡蛋打散备用，记得加一点清水搅拌均匀，炒出来的蛋会更加嫩滑哦！🍳🥚
烹饪时先热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，待其凝固后盛出备用。接着在同一个锅里爆香葱姜蒜，放入腌好的牛肉快速翻炒至变色。最后加入之前炒好的鸡蛋，调入适量调味料，大火快炒几下即可出锅。牛肉鲜嫩多汁，鸡蛋滑嫩可口，搭配米饭简直绝配！🍚✨
这道菜不仅色香味俱佳，而且富含优质蛋白质，适合各个年龄段的人群食用。无论是早晨赶时间的早餐，还是晚上疲惫时的晚餐，都是一道暖心的选择！❤️
快试试吧，让简单的家常菜为生活增添一份幸福感！🌟
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