夏天到了，喝一杯清凉可口的草莓果汁绝对是解暑的好选择。草莓不仅味道甜美，还富含维生素C和抗氧化物质，对身体非常有益。接下来，就让我们一起来学习如何制作一杯简单又美味的草莓果汁吧。

所需材料：

- 新鲜草莓 200克

- 冷水或牛奶 适量（根据个人口味）

- 蜂蜜或糖 适量（根据个人口味）

步骤：

1. 准备工作：首先将新鲜草莓清洗干净，去掉叶子部分。如果草莓较大，可以切成两半或者四块，这样更容易榨汁。

2. 榨汁过程：将处理好的草莓放入榨汁机中，加入适量的冷水或牛奶。水量不宜过多，以免稀释了草莓原有的香味。如果你喜欢奶香味更浓一些，可以选择多加一点牛奶。

3. 加入甜味剂：根据个人喜好，加入适量的蜂蜜或糖。蜂蜜不仅能增加甜味，还能让果汁更加顺滑。搅拌均匀后即可。

4. 过滤（可选）：如果你不喜欢果肉，可以用细网筛过滤一下果汁，只保留液体部分。不过，我个人建议保留一些果肉，这样口感会更好。

5. 倒入杯中：将做好的草莓果汁倒入杯中，可以放几片新鲜的草莓作为装饰，既美观又美味。

6. 立即享用：刚榨出来的草莓果汁最好马上饮用，这样可以保证其最佳风味和营养成分。

小贴士：

- 如果你想要更加丰富的口感，可以在草莓果汁中加入少量酸奶。

- 草莓果汁适合早餐或下午茶时间饮用，既能补充能量，又能满足味蕾的需求。

- 为了健康着想，请尽量减少糖分的添加，尤其是糖尿病患者或者减肥人士。

以上就是制作草莓果汁的方法啦！是不是很简单呢？快去试试看吧，给自己和家人带来一份夏日的清凉与甜蜜！