【清香荷叶鸡的家常做法】清香荷叶鸡是一道融合了鸡肉鲜嫩与荷叶清香的家常菜,做法简单,味道清爽,非常适合春夏季节食用。下面将从食材准备、制作步骤以及烹饪小贴士等方面进行总结,帮助您轻松掌握这道美味。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
鸡腿肉或整鸡 | 500g | 建议选用鸡腿肉,更嫩滑 |
新鲜荷叶 | 4-6片 | 洗净,保持完整 |
生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
蒜瓣 | 3-4瓣 | 切片 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味去腥 |
酱油(生抽) | 1汤匙 | 调味用 |
香油 | 少许 | 增香 |
清水 | 适量 | 烧煮用 |
二、制作步骤
步骤 | 内容 |
1 | 鸡肉洗净,切块,用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟去腥。 |
2 | 荷叶洗净,放入锅中加水煮沸后关火,让荷叶稍微软化。 |
3 | 取出荷叶,铺在蒸盘上,放上腌好的鸡肉。 |
4 | 在鸡肉上撒上姜片、蒜片,淋上少许酱油和香油。 |
5 | 加入适量清水,盖上另一片荷叶,放入蒸锅中大火蒸30-40分钟。 |
6 | 蒸好后取出,撒上葱花或香菜点缀即可上桌。 |
三、烹饪小贴士
- 荷叶要提前清洗干净,避免泥土影响口感。
- 若使用整鸡,建议先焯水再蒸,更卫生且口感更佳。
- 蒸的时间根据鸡肉大小适当调整,确保熟透但不过老。
- 荷叶的清香能有效中和鸡肉的油腻感,适合喜欢清淡口味的人群。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道清香扑鼻、营养丰富的荷叶鸡。不仅保留了鸡肉的原汁原味,还增添了荷叶的独特香气,是一道非常值得尝试的家常美食。