【肉丝干豆角的做法】肉丝干豆角是一道经典的家常菜,口感鲜香、营养丰富,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道菜主要由瘦肉和干豆角组成,通过合理的烹饪步骤,可以将食材的风味充分释放出来。下面是对“肉丝干豆角的做法”的总结与详细步骤说明。
一、做法总结
步骤 | 内容 |
1 | 准备材料:瘦肉、干豆角、调料(如葱、姜、蒜、酱油、料酒等) |
2 | 干豆角提前泡发,瘦肉切丝 |
3 | 热锅凉油,爆香葱姜蒜 |
4 | 下入肉丝翻炒至变色 |
5 | 加入泡发好的干豆角一起翻炒 |
6 | 调入适量酱油、盐、料酒等调味 |
7 | 加水焖煮几分钟,收汁后出锅 |
二、详细做法说明
1. 材料准备:
- 瘦肉:约200克,选择猪里脊或瘦牛肉均可
- 干豆角:约100克,提前用清水泡软(一般需要泡2小时以上)
- 葱、姜、蒜:适量
- 酱油、料酒、盐、糖、食用油
2. 处理食材:
- 将瘦肉切成细丝,加入少许盐和料酒腌制10分钟去腥。
- 干豆角洗净后泡发,泡好后沥干水分备用。
3. 烹饪过程:
- 热锅倒油,放入葱段、姜片、蒜末爆香。
- 放入肉丝快速翻炒至变色,加入少许料酒去腥。
- 倒入泡发好的干豆角,继续翻炒均匀。
- 加入适量酱油上色,根据口味加盐、少许糖提鲜。
- 加入少量清水,盖上锅盖小火焖煮5分钟左右,让豆角充分吸收味道。
- 待汤汁收干后,即可出锅装盘。
三、小贴士
- 干豆角泡发时可加入少许盐,有助于保持豆角的色泽和口感。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在最后加入一点蚝油提鲜。
- 肉丝不宜炒太久,以免变老影响口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的肉丝干豆角了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。