【家常焖刀鱼的做法】刀鱼是一种味道鲜美的鱼类,肉质细嫩,适合多种烹饪方式。其中,“焖刀鱼”是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单,口味鲜美,非常适合家庭制作。以下是对“家常焖刀鱼的做法”的详细总结。
一、做法总结
1. 选材准备:选择新鲜的刀鱼,清洗干净后切段。
2. 腌制处理:用料酒、盐、姜片等进行简单腌制,去腥增香。
3. 煎制定型:热锅冷油,将刀鱼两面煎至微黄,锁住水分。
4. 焖煮入味:加入适量清水或高汤,放入葱姜蒜、酱油、糖等调料,小火慢焖。
5. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。
二、具体步骤与材料表
| 步骤 | 操作内容 | 所需材料 |
| 1 | 清洗刀鱼并切段 | 刀鱼500g、清水、厨房纸 |
| 2 | 腌制刀鱼 | 料酒1勺、盐适量、姜片3片 |
| 3 | 热锅冷油煎刀鱼 | 食用油适量、葱段、姜片 |
| 4 | 加水和调料焖煮 | 清水或高汤500ml、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、八角1个 |
| 5 | 收汁装盘 | 葱花少许、香菜(可选) |
三、小贴士
- 刀鱼不宜煎太久,以免肉质变老。
- 可根据个人口味调整调料比例。
- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可以适当延长焖煮时间。
- 焖好后可稍微留点汤汁,拌饭也很美味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“家常焖刀鱼”。不仅保留了鱼的鲜香,还融合了多种调味品的风味,是一道营养又下饭的好菜。


