微波炉烤鸡——懒人必备的快手料理
发布时间：2025-03-26 22:40:21来源：
随着生活节奏的加快，“快”成为现代人追求的目标之一。今天为大家介绍一道简单易学又美味的家常菜——微波炉烤鸡。相比传统烹饪方式，微波炉烤鸡不仅节省时间，还能保留鸡肉的鲜嫩口感。
制作这道菜非常方便。首先，准备好一只整鸡或鸡腿等部位，用盐、黑胡椒粉、生抽、蜂蜜调制腌料，均匀涂抹在鸡肉表面，静置半小时让其入味。接着将腌好的鸡肉放入耐热容器中，盖上保鲜膜后扎几个小孔，放入微波炉中高火加热约15分钟（具体时间根据鸡肉大小调整）。最后，取出翻面再加热5-8分钟即可完成。如果喜欢更香脆的效果，可以在加热前撒上一层薄薄的玉米淀粉。
这道微波炉烤鸡色香味俱全，适合忙碌的工作日或是想要快速享受美食的时候尝试。无论是搭配米饭还是作为聚会小吃都非常合适！
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