首先，我们需要了解32位和64位软件的区别。32位软件可以在64位操作系统上运行，因为64位系统向下兼容32位应用程序。这意味着，即使你安装的是32位的Flash Player，它仍然可以在你的64位Windows 7系统上正常工作。不过，这种兼容性并不意味着32位Flash Player是最优选择。

随着技术的发展，许多现代软件已经逐步转向64位版本，以充分利用64位系统的性能优势。对于Flash Player来说，虽然Adobe已经停止了对它的更新和支持，但在之前的版本中，64位版本确实提供了更好的稳定性和兼容性。如果你的系统支持64位应用，并且希望获得更流畅的体验，将Flash Player升级到64位版本是一个不错的选择。

然而，在决定是否更换之前，还需要考虑几个因素。首先，确保你的系统完全支持64位的应用程序。其次，检查是否有其他依赖于Flash Player的软件或网页内容，这些可能会影响升级后的兼容性。最后，考虑到Adobe已经停止了Flash Player的技术支持，很多浏览器也逐渐放弃了对它的支持，因此即使升级，也需要谨慎评估其实际需求。

综上所述，虽然64位的Flash Player可以提供更好的性能和稳定性，但在当前环境下，是否需要将其替换为64位版本还需根据个人的实际使用情况来决定。如果你的系统能够良好地运行现有的32位版本，并且没有明显的性能问题，那么继续保持现状也是完全可以接受的。