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肉卷的做法

2025-10-18 01:22:51

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2025-10-18 01:22:51

肉卷的做法】肉卷是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,适合搭配米饭或面条食用。制作肉卷的关键在于选材和调味,掌握好火候和翻炒技巧,便能做出美味可口的肉卷。

以下是关于“肉卷的做法”的总结与步骤说明:

一、肉卷做法总结

肉卷通常以猪肉为主料,加入葱姜等调料进行腌制,再裹上淀粉后煎熟或炸熟,最后淋上酱汁翻炒而成。其特点是外酥里嫩,香气扑鼻,适合家庭日常烹饪。

二、肉卷制作步骤(表格形式)

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 猪肉(瘦肉最佳)300g、葱末20g、姜末10g、鸡蛋1个、生抽15ml、老抽5ml、盐适量、白胡椒粉少许、淀粉30g
2 肉末处理 将猪肉剁成肉末,加入葱姜末、鸡蛋、生抽、老抽、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟
3 混合淀粉 在肉末中加入淀粉,搅拌至肉末表面略微粘稠,便于成型
4 成型肉卷 取适量肉末,用手捏成小圆球,再轻轻压扁成饼状,或用模具压出形状
5 煎制肉卷 平底锅加热,放入少量油,将肉卷放入煎至两面金黄,取出备用
6 调制酱汁 可根据口味调制酱汁,如:酱油、糖、醋、蒜末、水淀粉等混合
7 翻炒入味 将煎好的肉卷放入锅中,加入酱汁翻炒均匀,使肉卷充分吸收酱汁
8 出锅装盘 炒至汤汁浓稠后即可出锅,撒上葱花或香菜点缀

三、小贴士

- 肉末选择瘦肉为主,肥肉比例不宜过高,以免影响口感。

- 腌制时间不宜过长,以免肉质变硬。

- 煎肉卷时火候不宜过大,避免外焦内生。

- 酱汁可根据个人喜好调整,如喜欢辣味可加入辣椒酱或辣椒粉。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的肉卷,既简单又营养,非常适合家庭聚餐或日常食用。

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