在现代生活中，充电宝已经成为我们出行时不可或缺的小助手。然而，当我们乘坐飞机时，对充电宝的携带和使用却有着严格的规范。那么，究竟上飞机充电宝不能超过多少毫安？飞机对于充电宝的限制又是如何规定的呢？

首先，我们需要了解的是，国际民航组织（ICAO）以及中国民用航空局（CAAC）对于随身携带充电宝的规定。一般来说，单个充电宝的额定能量不得超过100Wh（瓦特小时）。如果充电宝的额定能量在100Wh到160Wh之间，则需要经过航空公司批准后才能携带。而超过160Wh的充电宝则完全禁止携带。

那么，如何计算充电宝的额定能量呢？额定能量的计算公式为：额定能量（Wh）=电池容量（mAh）×电压（V）÷ 1000。通常情况下，普通充电宝的电压为3.7V或5V。例如，一个电池容量为20000mAh、电压为3.7V的充电宝，其额定能量为20000mAh × 3.7V ÷ 1000 = 74Wh，符合携带标准。

值得注意的是，航空公司可能会根据具体情况制定更为严格的规定。因此，在出行前，建议提前咨询所乘航班的航空公司，确保携带的充电宝符合其规定。此外，尽量避免携带大容量充电宝，以免因不符合规定而导致不必要的麻烦。

总之，为了保障飞行安全，遵循相关规定是每位旅客的责任。了解并遵守充电宝的携带限制，不仅能够确保个人行程顺利，也能为其他乘客的安全出行贡献一份力量。希望每一位旅客都能在享受便捷科技的同时，也注重规则与责任的平衡。