【铁板鸭肠怎么做】铁板鸭肠是一道非常受欢迎的川菜,以其香辣入味、口感爽脆而深受食客喜爱。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握。下面将从步骤、所需材料、调味料等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:选用新鲜鸭肠,清洗干净并焯水去腥。
2. 处理配料:切好青椒、红椒、蒜片、姜片等配菜。
3. 热锅凉油:在铁板上加热,放入适量食用油,爆香调料。
4. 炒制鸭肠:加入鸭肠翻炒,加入调味料继续翻炒均匀。
5. 加入配菜:放入青红椒等蔬菜,快速翻炒至断生。
6. 收汁出锅:根据口味调整咸淡,最后淋上少许香油增香。
二、所需材料与调味料(1人份)
类别 | 材料名称 | 用量(克) |
主料 | 鸭肠 | 200 |
配菜 | 青椒 | 50 |
红椒 | 50 | |
蒜 | 10 | |
姜 | 10 | |
调料 | 生抽 | 15ml |
老抽 | 5ml | |
料酒 | 10ml | |
白糖 | 5g | |
辣椒粉 | 5g | |
食用油 | 20ml | |
香油 | 5ml |
三、小贴士
- 鸭肠一定要清洗干净,可先用面粉或醋搓洗去黏液。
- 焯水时加几片姜和料酒可以有效去腥。
- 铁板温度要高,才能保证鸭肠外焦里嫩。
- 可根据个人口味添加花椒、干辣椒等提升辣度。
通过以上步骤和材料的合理搭配,你就可以在家轻松做出一道美味的铁板鸭肠了。不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时作为下酒菜。尝试一下吧!