在日常生活中，我们经常使用自己的双手和双臂完成各种各样的任务，但你是否仔细观察过手臂的具体结构呢？手臂是由多个部分组成的复杂部位，了解它的组成部分有助于更好地进行健身锻炼或者医学检查。那么，手臂各个部分究竟叫什么呢？

首先，从肩膀开始说起。肩膀是连接上半身与手臂的重要部位，它由锁骨（clavicle）和肩胛骨（scapula）构成。锁骨是一条横跨胸部上方的骨头，而肩胛骨则位于背部两侧，靠近脊柱的位置。这两块骨头共同构成了肩关节的基础。

接着往下看，手臂主要分为上臂和前臂两大部分。上臂是指从肩膀到肘部之间的区域，这一部分的主要肌肉群包括肱二头肌（biceps brachii）、肱三头肌（triceps brachii）以及肱桡肌（brachioradialis）。这些肌肉帮助我们完成屈曲、伸展以及旋转的动作。

再来说说前臂，这是从肘部延伸至手腕的部分。前臂包含两根长骨——尺骨（ulna）和桡骨（radius）。尺骨位于小指一侧，而桡骨则靠近拇指方向。前臂的肌肉负责控制手腕和手指的运动，比如抓握、旋转等动作。

最后来到手部，虽然严格意义上不属于手臂的一部分，但它与手臂紧密相连。手部由腕骨、掌骨以及指骨组成，每根手指都拥有相应的骨骼支持其灵活性。

总之，手臂是一个非常复杂的结构，每个部分都有其独特的功能。通过了解这些基本知识，我们可以更加科学地制定锻炼计划或采取正确的医疗措施。希望这篇文章能让你对手臂有一个更全面的认识！