在日常使用苹果设备时，有时会遇到“已停用”的提示，这通常是因为多次输入错误密码导致设备被锁定。无论是iPad还是iPhone，遇到这种情况都让人感到困扰。不过别担心，本文将为您介绍一种简单有效的方法来解决这一问题。

一、iPad或iPhone已停用怎么办？

当您的设备显示“已停用”时，意味着您需要通过iTunes进行恢复操作。以下是具体步骤：

1. 备份重要数据

在开始任何操作之前，请确保您已经备份了手机中的重要信息。虽然恢复过程可能会清除所有数据，但如果您有定期备份的习惯，就可以避免数据丢失的风险。

2. 连接设备至电脑

使用原装的数据线将您的iPad或iPhone连接到一台运行着最新版本macOS或Windows系统的电脑上。

3. 打开iTunes（或Finder）

- 如果您使用的是Mac电脑，则直接打开“Finder”。

- 对于Windows用户，启动iTunes应用程序。

4. 进入恢复模式

- 对于iPhone：同时按住电源键和音量减小键几秒钟，直到出现滑动关机界面后松开电源键，并继续按住音量减小键直到屏幕变黑并显示iTunes图标。

- 对于iPad：同样地，同时按下主屏幕按钮和顶部开关按钮，直到看到恢复模式屏幕。

5. 选择恢复选项

在iTunes/Finder中，您会看到一个提示，询问是否要恢复或更新您的设备。选择“恢复”，然后等待系统完成下载所需的软件版本并重新安装。

6. 完成设置

恢复完成后，按照屏幕上的指示重新配置您的设备。如果之前有备份，可以选择从备份恢复以保留之前的设置和个人文件。

二、注意事项

- 保持电量充足：在整个过程中，请确保设备有足够的电量，以防因电量不足而导致失败。

- 使用正版软件：确保所使用的iTunes或Finder是官方提供的版本，这样可以保证兼容性和安全性。

- 耐心等待：恢复过程可能需要一些时间，请保持耐心，不要中途拔掉数据线。

通过上述方法，您可以轻松解决iPad或iPhone“已停用”的问题。希望这篇文章能帮助到正在为此烦恼的朋友！如果还有其他疑问，欢迎随时留言咨询。