怎样防止核辐射 🚦防护指南
发布时间：2025-05-07 21:50:50来源：
📢 了解基础知识
核辐射是一种高能粒子或电磁波，对人体有害。日常生活中可能接触的主要是α、β、γ射线。了解这些基本概念有助于采取正确的防护措施。
🏠 室内避难
如果身处核辐射区域，应迅速进入坚固的建筑物内避难，关闭门窗和通风系统。使用密封材料封住缝隙，减少外部污染空气进入。⚠️记得储备足够的食物和水，以备长时间待在室内。
身穿防护服穿戴防护装备
外出时务必穿戴长袖衣物、手套和口罩，尽量减少皮肤暴露。若条件允许，可穿戴专业的防辐射服。此外，随身携带碘片，但需遵医嘱服用，避免过量。
🌿 清洁与消毒
回家后及时脱下外衣并清洗，用清水冲洗裸露的皮肤。洗澡时可用温水，避免使用刺激性肥皂，以免损伤皮肤屏障。
💡 保持冷静，科学应对
面对核辐射，切勿恐慌。通过科学方法保护自己和家人，同时关注官方发布的安全指引。💪
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