👶宝宝鸡汤辅食🍗🍲
发布时间:2025-03-24 09:51:33来源:
今天给大家分享一款简单又营养的宝宝辅食——宝宝版鸡汤!鸡肉富含优质蛋白,易于消化吸收,非常适合宝宝成长发育所需。妈妈们可以试试这款辅食,让宝宝吃得健康又开心😊。
首先准备好食材:新鲜鸡胸肉一块、胡萝卜半根、西兰花几朵、香菇两朵、红枣一颗。先将鸡胸肉切块,用清水煮至熟透,撇去浮沫,保留清汤。接着把胡萝卜和香菇切丁,西兰花焯水备用。最后将所有食材放入鸡汤中,小火慢炖15分钟,让味道充分融合✨。记得调味只需一点点盐哦!
这道辅食不仅颜色鲜艳,营养丰富,还能激发宝宝的食欲。快动手试试吧,给宝宝一个温暖的呵护❤️!
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