黄瓜炒木耳的做法 🥒🍄
发布时间：2025-03-27 12:19:38来源：
🌟【快手家常菜】黄瓜炒木耳，简单又营养！🌟
首先准备好食材：新鲜黄瓜一根（洗净切片）、泡发好的木耳一小把（提前用水泡发）、蒜末适量、干辣椒几个（可选）。🍳
第一步，热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入干辣椒翻炒出香味。🌶️
第二步，倒入处理好的木耳快速翻炒几下，让其均匀受热。木耳吸收了调料的香气，变得格外诱人。🍃
第三步，接着放入黄瓜片，大火快炒，保持黄瓜脆嫩的口感。黄瓜特有的清香瞬间弥漫开来，让人食欲大增！🥒
最后，加入少许盐和生抽调味，翻炒均匀后即可出锅。一道清爽美味的黄瓜炒木耳就完成啦！✨
这道菜不仅色香味俱佳，还富含膳食纤维和多种维生素，非常适合日常饮食。快试试吧，健康又简单！🍴😋
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