🌿✨牛蒡浓汤的做法 | 秋日暖心美食推荐✨🌿
发布时间：2025-03-29 01:46:04来源：
秋天到了，来一碗暖胃又健康的牛蒡浓汤吧！💛这道汤不仅味道浓郁，还能帮助清热排毒，特别适合秋冬季节享用。以下是简单易学的制作方法哦～👇
首先准备食材：新鲜牛蒡一根、胡萝卜半根、洋葱半个、土豆一个、牛奶适量、黄油和面粉少许。🌟
1️⃣ 牛蒡削皮后切片，用清水浸泡防止氧化变色；胡萝卜、土豆切块，洋葱切丝备用。
2️⃣ 热锅融化黄油，放入洋葱炒香，再加入牛蒡翻炒均匀。
3️⃣ 倒入适量清水煮沸，转小火炖煮约20分钟，直至牛蒡软烂。
4️⃣ 加入土豆和胡萝卜继续熬煮10分钟，最后用面粉加水调成糊状勾芡，倒入牛奶搅拌均匀，煮至浓稠即可。
出锅前撒上一点黑胡椒提味，盛入碗中，搭配一片全麦面包，简直完美！🍞🍴 这款牛蒡浓汤不仅颜值在线，营养也满分，快动手试试吧！💪❤️
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