花生核桃红枣牛奶的做法 🥛🥜🌰🍎
发布时间：2025-03-29 14:41:55来源：
最近天气干燥，特别想喝点暖暖的饮品来滋润身体，于是决定自己动手做一杯健康又美味的花生核桃红枣牛奶！👩🍳🥛首先准备好食材：新鲜的花生 handful、核桃若干颗、红枣几个，还有必不可少的牛奶一盒。先把花生和核桃用清水冲洗干净，红枣去核切片备用。接着将花生和核桃放入锅中炒香，这样可以让饮品更香浓哦！🔥然后把炒好的坚果和红枣一起倒入炖盅，加入适量清水，隔水炖煮大约半小时，让所有材料的味道充分融合。最后，把炖好的坚果红枣混合物倒入豆浆机中，加入温热的牛奶搅打均匀，细腻顺滑的花生核桃红枣牛奶就完成啦！🥛✨这款饮品不仅营养丰富，还能帮助补血养颜，简直是秋冬季节的暖心良品！冬天喝上一杯，全身都暖洋洋的，幸福感爆棚！❤️
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