👶宝宝辅食 🍳麻酱笨鸡蛋的做法✨
发布时间：2025-03-14 01:46:09来源：
对于宝妈们来说，给宝宝制作营养丰富的辅食是一件既开心又需要耐心的事情。今天给大家分享一道简单又美味的辅食——麻酱笨鸡蛋！这道辅食不仅味道香浓，而且富含蛋白质和钙质，非常适合宝宝食用哦～💛
首先准备好食材：笨鸡蛋2个、芝麻酱1勺、温水适量。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后加入芝麻酱，再慢慢倒入温水，边倒边搅拌，直至混合物顺滑无颗粒。接着将混合好的蛋液倒入蒸碗中，盖上保鲜膜并用牙签扎几个小孔，方便蒸汽流通。最后放入蒸锅中，大火蒸约10分钟即可出锅啦～🍳💕
这道麻酱笨鸡蛋软嫩可口，闻起来香气扑鼻，是宝宝喜爱的美食之一。记得趁热给宝宝享用，搭配一碗小米粥，营养均衡又美味～💖希望每位宝宝都能健康成长！👶💕
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