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芹菜麦饭怎么做 🌿🍚

发布时间:2025-03-14 02:32:12来源:

🌿芹菜麦饭是一道简单又健康的家常美食,特别适合想要吃得清淡又营养的朋友。首先,准备好新鲜的芹菜一把,清洗干净后切碎备用。接着,将适量的小麦面粉倒入碗中,加入切好的芹菜,搅拌均匀,让每根芹菜都裹上面粉。此时可以加入少许盐调味,增加风味。

🍚将拌好的芹菜和面粉放入蒸锅中,铺平后用中火蒸约20分钟。期间可以闻到一股清香扑鼻而来,让人食欲大增。蒸好后取出,用筷子轻轻拨散,让麦饭更加松散。这时可以搭配自己喜欢的调料,比如蒜泥、酱油或者辣椒油,增加口感层次。

🍴第三段:这道芹菜麦饭不仅做法简单,而且富含膳食纤维,有助于促进消化。无论是作为主食还是配菜都非常合适。快来试试吧!✨如果你喜欢这篇文章,记得点赞收藏哦!💬

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