🌿清热润肺鸭汤怎么做？🍲
发布时间：2025-03-15 13:36:46来源：
秋天到了，天气渐渐干燥，这时候来一碗清热润肺的鸭汤再合适不过了！💖首先准备好食材：老鸭一只、银耳一朵、雪梨两个、枸杞一小把、红枣几颗和姜片少许。先把老鸭切块焯水去腥，银耳泡发撕小块，雪梨切块备用。
接着，将所有食材放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。中途可适当加盐调味，但不宜过早放盐以免影响营养成分哦！⏳
最后，一碗金黄透亮、香气扑鼻的清热润肺鸭汤就完成啦！一碗下肚，暖胃又滋润，简直是秋冬必备良品呀！🍂✨ 养生食谱 秋冬滋补
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