🌿铁皮石斛排骨煲汤怎么做？🍲✨
发布时间：2025-03-15 21:30:15来源：
秋天到了，天气干燥，来一碗暖暖的铁皮石斛排骨汤最合适不过啦！💛这道汤不仅味道鲜美，还具有滋阴润燥的功效哦～快来一起学做吧！
首先准备好食材：新鲜排骨500克、铁皮石斛10克、枸杞一小把、红枣几颗和姜片适量。先把排骨焯水去血沫，清洗干净备用。接着将铁皮石斛用清水稍微冲洗一下，剪成小段备用。一切准备就绪后，把所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。最后加点盐调味，撒上枸杞点缀即可出锅啦！💝
这碗汤喝起来清甜爽口，特别适合秋冬季节饮用。快为家人煲一锅暖心汤吧！💛💕
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