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🌟宝宝食谱土鸡蛋煎小银鱼的做法 🐣🍳
导读 👶给宝宝准备辅食时,既要营养均衡,又要让宝宝吃得开心!今天给大家分享一道简单又美味的“土鸡蛋煎小银鱼”,快来一起试试吧~✨首先准备...
👶给宝宝准备辅食时,既要营养均衡,又要让宝宝吃得开心!今天给大家分享一道简单又美味的“土鸡蛋煎小银鱼”,快来一起试试吧~✨
首先准备好食材:新鲜的小银鱼适量、土鸡蛋2个、少许葱花和盐。先把小银鱼用清水冲洗干净,然后沥干水分,撒上一点盐腌制几分钟。接着将土鸡蛋打入碗中,加入切好的葱花,搅拌均匀。热锅后倒入少量食用油,放入腌制好的小银鱼翻炒至变色,再倒入蛋液,轻轻摇晃锅子让蛋液均匀铺开。等蛋液凝固成形后,用铲子切成小块即可出锅啦!🍴💕
这道菜色泽金黄,香气扑鼻,富含优质蛋白质,非常适合宝宝食用哦~记得趁热给宝宝享用,保证每一口都是幸福的味道!💛🍳