红豆绿豆红枣汤怎么做 🍑☕️
发布时间：2025-03-17 11:31:47来源：
最近天气转凉，是时候给自己来一碗暖胃暖心的红豆绿豆红枣汤啦！✨首先准备好食材：红豆、绿豆各50克，红枣6颗，冰糖适量。将红豆和绿豆提前浸泡2小时，这样更容易煮烂。红枣洗净去核备用。把泡好的豆子放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟，直到豆子变得软糯。此时加入红枣继续炖煮15分钟，让红枣的味道充分融入汤里。最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌至完全融化即可关火。一碗热腾腾的红豆绿豆红枣汤就完成啦！💛这碗汤不仅颜值高，还富含膳食纤维，有助于清热解毒、健脾养胃。快动手试试吧，温暖自己也温暖家人～🍂💖
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