营养丰富又下饭的爆炒莙荙菜的做法 🍴🌿
发布时间：2025-03-18 02:28:51来源：
最近天气渐凉，家里的餐桌需要一些温暖又健康的菜品来补充能量。今天给大家分享一道简单易做的家常菜——爆炒莙荙菜！这道菜不仅色香味俱佳，而且富含丰富的维生素和膳食纤维，简直是健康饮食的好选择。✨
首先，准备好新鲜的莙荙菜，清洗干净后切成小段备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入莙荙菜快速翻炒。为了增加口感，可以适量加入一点生抽和少许盐调味。短短几分钟，一盘翠绿鲜嫩的爆炒莙荙菜就完成了！😋
这道菜的特点是清爽不油腻，非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松搞定一顿美味又营养的餐点。快试试吧，让家人吃得开心又健康！🍴🌱
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