🌸超简单虫草花猴头菇炖瘦肉🌸
发布时间：2025-03-20 03:11:30来源：
周末在家想给家人做一道养生又美味的汤？那就试试这道虫草花猴头菇炖瘦肉吧！✨跟着美食杰的晴天Lily一起动手，简单几步就能搞定！
首先准备好食材：虫草花、猴头菇、瘦肉、姜片和枸杞。先把猴头菇提前泡发，清洗干净后切块备用。接着将瘦肉切块焯水去腥，再用清水冲洗干净。把所有材料放入炖盅里，加入适量清水，撒上几片姜片，最后滴入少许料酒去腥。⏰设置炖煮时间，耐心等待约2小时，浓郁的汤汁就完成啦！
炖好后开盖，香气扑鼻而来，喝上一口暖胃又滋补！💖虫草花与猴头菇的搭配不仅颜值高，还富含营养，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，让家人感受这份温暖关怀～💪
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