海带豆腐汤的做法 🍲🍲
发布时间：2025-03-20 07:43:41来源：
😊 准备食材
想要做出一道美味的海带豆腐汤，首先需要准备好新鲜的食材哦！你需要海带结（适量）、嫩豆腐（一块）、葱姜蒜少许，还有几颗枸杞点缀更佳。此外，盐和鸡精是调味必备，还可以根据个人口味加入一些香油提味。
🍴 制作步骤
第一步：先把海带结用清水浸泡半小时，洗净泥沙；嫩豆腐切成小块备用。
第二步：锅中倒入清水，放入葱姜片，大火烧开后加入海带结，煮上5分钟让海带的味道充分释放出来。
第三步：接着放入切好的豆腐块，轻轻搅拌避免豆腐碎掉。再煮个3-5分钟，待豆腐完全入味即可。
第四步：最后撒点枸杞、加盐和鸡精调味，淋上几滴香油，一锅热腾腾的海带豆腐汤就完成啦！
🥤 温馨小贴士
海带富含碘元素，豆腐则提供优质蛋白，这道汤不仅营养丰富，还特别适合秋冬季节饮用。记得汤一定要趁热喝哦，暖胃又暖心！✨
🌟 快来试试吧！
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