🌸木瓜牛奶炖燕窝——滋补养颜的家常美味🌸
发布时间：2025-03-21 15:33:54来源：
在家也能轻松制作高端滋补品！💖 木瓜牛奶炖燕窝 是一款集营养与颜值于一身的养生甜品。不仅味道香甜，还能帮助美容养颜、润肺养胃哦～✨
首先准备好食材：新鲜木瓜一只、优质燕窝一小碗、纯牛奶一盒以及适量冰糖。剥开木瓜，挖出果肉备用，将泡发好的燕窝清洗干净后放入炖盅内，加入温热的牛奶和木瓜块，最后点缀几颗木瓜籽增添趣味。封好盖子，隔水慢炖20-30分钟即可。💛
这道甜品色泽金黄诱人，口感细腻顺滑，每一口都充满浓郁奶香与木瓜清香。无论是作为日常早餐还是下午茶点心都非常合适！✨快动手试试吧，给自己和家人一份温暖又健康的呵护～💕
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