👶宝宝辅食-肉末青菜粥怎么做 🍲
发布时间：2025-04-01 14:39:23来源：
给宝宝做辅食时，既要营养均衡，又要简单易做！今天教大家一款超适合宝宝的肉末青菜粥～🍲 这款粥不仅香软可口，还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦！
首先准备好食材：新鲜大米一小把、瘦猪肉一小块、小青菜几根、姜片少许。先把大米淘洗干净，加水煮成粥底。接着将瘦肉剁成细腻的肉末，用少量姜片去腥腌制片刻。青菜洗净切碎备用。等粥煮得黏稠时，加入肉末搅拌均匀，再放入青菜碎，继续煮至食材熟透即可。💡
这款粥富含蛋白质和维生素，既暖胃又健康。记得根据宝宝月龄调整食材颗粒大小，让宝宝吃得更安全～❤️ 快动手试试吧，让宝宝爱上吃饭！🍴✨
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