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✨暖胃小白菜豆腐汤怎么做?

发布时间:2025-04-03 17:08:12来源:

🍂秋天的早晨,一碗热腾腾的小白菜豆腐汤,不仅能驱散寒意,还能让人心生温暖。这道汤做法简单,营养丰富,特别适合忙碌的工作日或寒冷的季节享用。

首先准备好食材:嫩绿的小白菜一把、北豆腐一块、生姜几片和适量的盐。先把豆腐切成小块,用开水焯一下去腥;小白菜洗净备用。接着,在锅中倒入清水,放入姜片煮沸后加入豆腐块,用中小火炖煮5分钟。这时,将小白菜放入锅中,再煮上3-5分钟,直到小白菜变软即可。最后撒入少许盐调味,一锅清香四溢的小白菜豆腐汤就完成啦!✨

这碗汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和维生素,既能补充能量又能促进消化。快动手试试吧,给家人带来一份暖心的关怀!💛

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