🌟黑黄豆豆浆的做法🌟
发布时间:2025-04-04 06:30:35来源:
早餐时间到啦!今天教大家做一款营养丰富的黑黄豆豆浆,健康又美味~💛🖤
首先准备食材:黑豆和黄豆各50克,提前一晚用清水浸泡,这样更容易煮熟哦!✨记得清洗干净备用。再准备一杯清水,约800毫升,根据个人口味还可以加入少许红枣或枸杞增添风味呢~🍒🍓
接下来就是制作过程啦!将泡好的黑豆和黄豆放入破壁机中,倒入清水,启动豆浆功能即可。等待大约20分钟后,香浓顺滑的黑黄豆豆浆就完成啦!☕️
最后可以根据个人喜好加点糖或者蜂蜜调味,搅拌均匀后就能享用啦~一碗热腾腾的黑黄豆豆浆,不仅暖胃还能补充蛋白质,开启活力满满的一天!💪💖
记得每天坚持喝一杯,健康生活从早餐开始哦~🍴✨
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