🌿木耳豆腐汤一道简单又营养的家常美味🍲
发布时间：2025-04-04 14:00:18来源：
秋天到了，天气干燥，最适合来一碗暖胃的木耳豆腐汤啦！✨这道汤不仅做法简单，还富含蛋白质和膳食纤维，特别适合全家人一起享用。首先准备好食材：黑木耳（干）一小把、嫩豆腐一块、鸡蛋一个、葱花少许，还有盐、胡椒粉等调味料。先把黑木耳泡发洗净，切成小朵；豆腐切块备用。🍳
接着，在锅中加适量清水煮沸，放入木耳煮约5分钟，再加入豆腐轻轻搅拌。待汤汁再次沸腾时，可以淋入打散的鸡蛋液，用筷子快速搅成蛋花。最后撒上葱花，调入适量盐和胡椒粉即可出锅。😋一碗热腾腾的木耳豆腐汤就完成啦！黑木耳滑嫩，豆腐软糯，鸡蛋鲜香，每一口都让人回味无穷！
快动手试试吧！❤️这道汤不仅能补充营养，还能帮助润燥养颜哦～🍂
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