🌟荷塘小炒的家常做法🌿✨
发布时间：2025-04-11 09:56:32来源：
炎炎夏日，来一道清爽可口的“荷塘小炒”最合适不过啦！这款菜色香味俱全，不仅颜值在线，还特别健康哦～ 🍃
首先准备好食材：莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳和百合，这些就是我们所说的“荷塘组合”。食材切片或撕成适当大小，方便入味。接着热锅凉油，先将莲藕和胡萝卜快速翻炒，让它们变得稍微软一点，这样口感更佳。随后加入荷兰豆和泡发好的木耳，翻炒几下后撒入百合。最后加点盐、鸡精调味，淋上少许香油提鲜，一盘清脆爽口的荷塘小炒就完成啦！ 🥗
这道菜色彩缤纷，营养丰富，既有蔬菜的清香，又有莲藕的脆甜，非常适合搭配米饭享用。快动手试试吧！😋🍴
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