👨🍳🍲 杜仲猪肾汤的家常做法 | 美食杰杜仲猪肾汤做法大全 🥤
发布时间：2025-04-12 19:59:48来源：
杜仲猪肾汤是一道兼具美味与养生功效的经典汤品，特别适合秋冬季节进补。✨ 准备食材：新鲜猪肾、杜仲、枸杞、红枣和姜片。猪肾需清洗干净并去除臊味，切片后用清水浸泡片刻，确保口感更佳。杜仲则提前用水泡软备用。
首先，将猪肾与姜片一同焯水，去除杂质和腥味，捞出沥干备用。接着，在砂锅中加入适量清水，放入杜仲、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。最后，加入处理好的猪肾片和枸杞，继续炖煮15分钟即可。⏰
这道汤汤色清澈，味道鲜美，猪肾嫩滑而不腻，杜仲的药香更是让人回味无穷。💪 杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效，搭配猪肾更能滋养身体，是家庭日常滋补的不二之选！❤️ 无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，一碗热腾腾的杜仲猪肾汤都能为家人带来满满的能量！🍴✨
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