🍴🍲 药膳炖羊肉的家常做法 | 美食杰药膳炖羊肉做法大全 🌟
发布时间：2025-04-13 02:10:24来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的药膳炖羊肉是暖身又暖心的选择！💖 今天就来分享这款滋补佳品的做法吧～
首先准备好食材：新鲜羊肉500克、生姜几片、枸杞一小把、红枣几颗、当归少许、黄芪适量。先把羊肉切块焯水去腥，再用清水冲洗干净。✨ 接着将所有药材用纱布包好备用。
开始炖煮啦！把焯好的羊肉放入砂锅中，加入足量的清水，大火烧开后撇去浮沫。然后放入姜片和药包，转小火慢炖约1.5小时。⏰ 等到羊肉软烂时，加入枸杞和红枣继续炖20分钟即可出锅。一碗香气四溢、营养丰富的药膳炖羊肉就完成啦～
这道菜不仅味道鲜美，还能温中散寒、补气养血，非常适合秋冬进补哦！🍂✨ 你也快来试试吧～
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