🌟绿豆小米粥养生必备，简单易做！💖
发布时间：2025-04-14 00:17:00来源：
一碗暖暖的绿豆小米粥，不仅美味可口，还超级健康哦！🌾✨今天就来分享一下这道家常美食的做法吧～首先准备好食材：绿豆一小把、小米适量，再加点清水。先把绿豆提前泡上半小时，这样煮起来更省时又软糯。接着将泡好的绿豆和小米一起放入锅中，加入足量的水，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下，避免粘锅。🔥⏰大概煮个30分钟左右，等到绿豆开花、小米浓稠，就能关火啦！一碗香甜细腻的绿豆小米粥就完成啦！🥣💚
这款粥清热解毒，特别适合夏天饮用，既能消暑又能养胃，简直是健康生活的首选！🌈✨快来试试吧，给自己和家人一份温暖与关怀～❤️
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