薄荷茶的做法 🌿🍵
发布时间：2025-04-17 22:14:55来源：
薄荷茶不仅清新解渴，还有助于缓解压力和改善消化。制作起来也特别简单哦！首先，准备好新鲜的薄荷叶 handful of fresh mint leaves 🍃，建议挑选那些叶片饱满、颜色鲜绿的薄荷。接着，将适量的薄荷叶放入杯中 cup with mint leaves 。
接下来，倒入刚烧开的热水 hot water pours over ，让薄荷的香气充分释放出来。静置几分钟 minutes to steep，你可以闻到那股沁人心脾的清凉气息 refreshing aroma 。如果你喜欢甜味，可以加入少许蜂蜜 or a drizzle of honey，既健康又美味。
最后，用勺子轻轻搅拌 spoon stirring，确保蜂蜜完全融化。现在，一杯自制的薄荷茶就完成啦！ mint tea ready！无论是早晨提神 morning boost 还是夜晚放松 evening relaxation，它都是绝佳选择。快来试试吧！✨☕️
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