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小炒鸡心的做法 🍴🍳

导读 鸡心作为一种营养丰富的食材,不仅富含蛋白质和铁元素,还能提升免疫力,非常适合日常饮食。今天就来教大家如何制作一道色香味俱全的小炒鸡

鸡心作为一种营养丰富的食材,不仅富含蛋白质和铁元素,还能提升免疫力,非常适合日常饮食。今天就来教大家如何制作一道色香味俱全的小炒鸡心。首先需要准备新鲜的鸡心、青红椒、洋葱等材料,以及姜蒜末、生抽、老抽、料酒等调味品。清洗鸡心时记得去掉筋膜,切成均匀的小块,这样烹饪时会更加入味。

热锅凉油,先将姜蒜末爆香,随后加入鸡心快速翻炒至变色。接着倒入适量料酒去腥增香,再加入生抽和老抽调色调味。此时可以放入切好的青红椒和洋葱丝,继续翻炒均匀。为了让菜品更加鲜嫩多汁,可以在最后加入少许清水焖煮片刻,待汤汁收浓即可出锅。

第三段:一盘香气扑鼻的小炒鸡心就完成啦!鸡心鲜嫩可口,配菜色彩丰富,非常适合搭配米饭食用。这道菜不仅操作简单,而且营养均衡,特别适合忙碌的工作日或是想要尝试新口味的朋友。快动手试试吧,用美食犒劳自己和家人,让生活充满幸福感 ❤️💛!