🌟老火菜干汤的做法 🌟
发布时间：2025-04-20 21:15:08来源：
秋冬季节，来一碗热腾腾的老火菜干汤再适合不过了！🍲✨ 这道汤清淡鲜美，既养生又暖胃，简直是家常必备。首先准备材料：新鲜菜干一把、猪骨或鸡骨适量、姜片几片、红枣几颗和枸杞少许。先将菜干提前泡发，清洗干净；猪骨焯水去血沫备用。接着把所有食材放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。期间记得撇去浮沫哦～⏰⏰
经过长时间熬制，汤汁变得浓郁甘甜，菜干也软烂入味。出锅前撒上枸杞点缀，不仅颜色诱人，还增加了营养。一碗下肚，整个人都暖洋洋的！💖这道汤低脂健康，特别适合忙碌的上班族或者想要清肠胃的朋友。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖关怀～💕
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