白果鸡汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-05-04 22:32:55来源：
开头引入：🍂秋天是进补的好时节，一碗热腾腾的白果鸡汤不仅能暖胃，还能增强免疫力哦！今天就来分享这道简单又滋补的白果鸡汤做法吧～💛
第一步：准备食材 🛒
首先准备好新鲜的鸡肉、白果（银杏果）、红枣、枸杞和姜片。记得提前将白果去壳并稍微泡水，这样炖煮时会更入味哦～🥕🐔
第二步：焯水处理 🥤
将切块的鸡肉冷水下锅，加入几片姜片，焯水去除血沫。焯好后捞出备用，这一步可以让汤更加清澈鲜美呢～🌟
第三步：炖煮时间 🕰️
把所有食材放入砂锅中，倒入适量清水。先用大火烧开，再转小火慢炖约1小时左右。期间可以适当搅拌，确保味道均匀融合～⏰🔥
结尾总结：一碗香气扑鼻、营养丰富的白果鸡汤就完成啦！不仅适合秋冬季节饮用，还能帮助润肺止咳、健脾养胃。快动手试试看吧，给自己和家人一份温暖的关爱吧～💖
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