🌟超简单鸡肝吃法的做法🍗
发布时间：2025-05-05 17:46:30来源：
鸡肝作为营养丰富的食材，常常被大家忽略。今天给大家分享一个超简单的鸡肝吃法，让你轻松享受美味！💪
首先，准备好新鲜的鸡肝、姜片和料酒。将鸡肝清洗干净后，用清水浸泡15分钟去除血水，然后沥干备用。接着，在锅中倒入适量清水，加入几片姜和少许料酒，大火煮沸后放入鸡肝焯水。焯好后的鸡肝捞出，用凉水冲洗干净，控干水分。✨
接下来是最关键的一步！热锅冷油，放入蒜末爆香，再加入鸡肝翻炒。调入适量生抽、盐和胡椒粉，继续翻炒均匀。为了让鸡肝口感更嫩滑，可以加一点点水焖煮2分钟。最后撒上葱花点缀即可出锅啦～😋
这道菜色香味俱全，不仅操作简单，还富含铁质和维生素，特别适合忙碌的工作日或想要快速补充能量的时候。快试试吧！🍴💕
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