❄️🍂 冰糖雪梨汤:润肺止咳的暖心糖水 🍯🍐
发布时间:2025-05-08 05:05:28来源:
秋天到了,空气变得干燥,嗓子容易不舒服?别担心!今天给大家分享一道简单又暖心的糖水——冰糖雪梨汤!这道甜品不仅颜值高,还特别适合秋冬季节食用哦!✨
首先准备食材:新鲜雪梨1-2个、适量冰糖和几片生姜。将雪梨洗净后去皮切块,生姜切片备用。接着把雪梨块放入锅中,加入清水煮开,然后转小火慢炖约30分钟,直到雪梨变软。此时放入冰糖继续熬煮至融化,最后加入姜片提味即可关火。一碗热腾腾的冰糖雪梨汤就完成啦!💛❤️
这款糖水富含维生素C,能够帮助缓解咳嗽、滋润喉咙,同时还能提高免疫力,简直是养生必备良品!快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!🌟
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