🌟营养丰富的现榨番茄汁的做法🍅
发布时间：2025-05-09 00:04:49来源：
早晨的第一杯番茄汁，开启元气满满的一天！🍅✨今天就来教大家如何制作一杯营养丰富、口感清新的现榨番茄汁吧～😋
首先准备好新鲜的番茄几个（建议选择成熟度高的番茄，味道更浓郁）。将番茄洗净后切成小块，方便榨汁机处理。如果喜欢稍微甜一点的味道，可以加入一小块苹果或者胡萝卜，不仅提升风味，还能增加维生素哦～🍎🥕
接着把切好的番茄放入榨汁机中，加入适量清水或温水，启动机器开始榨汁。榨好后的番茄汁可以根据个人口味加点蜂蜜或者少量盐提味，搅拌均匀即可。如果觉得不够细腻，可以用滤网过滤一下，让口感更加顺滑～🍯鹽粒️
最后记得装入玻璃杯中，冰镇后饮用效果更佳！🍹这杯番茄汁富含维生素C、番茄红素等抗氧化成分，有助于美容养颜、增强免疫力，绝对是健康早餐的好搭档！💪💕
快动手试试吧，给自己和家人带来一份自然的健康呵护～💖
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